对于孩子来说，自我价值感的形成和水平高低受家庭影响很大，尤其是和父母的养育方式及其对孩子的态度和评价关系密切。
一个低自尊的孩子，会用否定的眼光看自己，活在别人的评价中，而且他们很难拥有安全感，遇到问题和挑战，也很难积极面对。
今天，我们就来聊聊孩子的“自我价值感”。
不同的自尊水平，
让孩子拥有不同的自我评价
武志红老师讲过一个令他肃然起敬的小男孩的故事。
那是在一次文艺表演的活动中，一个小男孩自告奋勇上台唱歌。一开口，他就“跑调”了，大家哄堂大笑。
武志红以为男孩子会因为大家的嘲笑而停下来，但是，男孩并没有被大家的笑声打断，他依然坚定地演唱。
唱着唱着，就没有人笑了，大家对他充满了敬佩。
一曲唱毕，男孩获得了雷鸣般的掌声。
大家对他的敬意不是因为他的歌声，而是因为他强大的自尊，以及坚定的自信。
高自尊孩子的内心是强大的，他们面对批评者的声音，经过思考之后，会反思到底是自己不好还是他人的问题，然后很快就能继续坚持自我。
低自尊孩子内心是弱小的，面对批评者的声音，他们会附和那个声音：是的，我就是这么糟糕，我就是不配被爱，我活该被人嫌弃。
比如，同样是被老师在全班面前批骂了一顿，低自尊的孩子会觉得想要钻到地缝里，会觉得自己像个笑话，甚至很多天都难以从那件事走出来。
而高自尊的孩子，可能会经过短暂的失落之后，思考老师的话有多少是真实的，有多少是情绪化的，然后吸取教训，积极生活。
面对挫败感，高自尊的孩子反应是：
· 失落的感觉转瞬即逝。
· 被人否定时，不会轻易让步，甚至会为自己辩解。
· 不在意别人的负面评价。
· 不为自己的挫败找借口。
· 不认为自己会因为失败而被抛弃。
面对挫败感，低自尊的孩子反应是：
· 负面情绪会反复影响孩子。
· 格外在意别人的负面评价。
· 失败后为自己找借口。
· 认为那些比自己优秀的人不会失败。
· 挫败感会让他们觉得自己不被爱，会被抛弃。
父母的这三种行为，
正在“伤害”孩子的自尊
自尊是由三大成分构成的：自信、自我乐观和自爱。
自信指的是相信自己的行为能力，自我观是一个人看待自己的眼光，自爱是一个人对自己无条件的接纳。
自尊水平低的孩子，往往是这三个方面，都没有得到确认。
孩子的自尊水平，与他们最初听到的批评声音有关，也与父母的一些行为有关。
父母的这三种行为，会降低孩子的自尊水平，让他们不敢肯定自己的价值。
第一，经常否定、打击孩子
父母就像一面镜子，孩子从父母的表情与行为中，确认自己的好坏。
如果父母的否定、打击、嫌弃，让孩子感受到自己的糟糕，他们就会确认自己是“坏”本体，一定是自己不够好，才会被父母批评。
父母不能让孩子感受自我价值时，孩子也很难看到自己的阳光与力量。
第二，忽略孩子的情感需求
孩子在小的时候，希望自己的反应能引起父母的注意，他们希望自己哭闹有人安慰，饿了有人哺乳。
但是，如果父母没有满足孩子这些情感需求，孩子会感受到一种羞耻感。
这种羞耻感的意思是——我本来可以召唤父母的，可是父母都不理我，我这么差劲，这真令人羞耻。
这种羞耻感会让一个孩子自我厌恶，自我否定，降低对自己的评价，也就是降低了自尊水平。
第三，父母事事“包办”，让孩子感受不到自己的能力
自我能力的感知，是自尊的重要组成部分。
如果孩子长大的过程中，从来没有确认过自己“能力”的强大，他们很难建立高自尊。
没有建立自信的孩子，他们做事拘谨、犹豫，也容易放弃。
总的来说，自尊的养分=感觉被爱 感觉自己有能力。
父母如果不能让孩子感受到被爱，不能让孩子感受到自己的能力，他们就很难给自己的自尊浇水施肥。
恰如其分的自尊水平，
让孩子拥有幸福人生
自尊是一把双刃剑，有的时候，批评的声音能让人进步，也有的时候，批判的声音会让人一蹶不振。
我们应该让孩子拥有恰如其分的自尊，让孩子能自我认同，自信、勇敢、坚定。
根据研究发现，儿童自尊形成与以下五个方面有关，我们可以重点关注这几点，并在日常生活中，从以下五点出发对孩子提出肯定：
外貌——我的外表是否受欢迎。
运动能力——我的运动能力强吗，能自我保护吗？
受欢迎程度——我在同龄人中受欢迎吗，我的朋友多吗？
行为是否规范——我是不是遵从社会规范，我是一个礼貌自律的孩子吗？
学习成绩——我的学习成绩还令人满意吗？
一个孩子的自尊水平，直接决定他对自己的认知，直接决定他能不能快乐，能不能悦纳自己。
谁也无法定义教育的成功与否，但是我们都能确定的是，一个自信阳光，敢于自爱，内心强大的孩子是更能感受到幸福与快乐的。
正如《少有人走的路》中写道：
“童年时获得的原始自我价值感，是我们心理健康的原动力，即使在成年后遇到了重大的打击和挫折，那种根深蒂固的自尊、自爱和自信，也会让我们鼓起勇气，勇敢地战胜困难。”
希望每一个孩子，都能成为那个敢于在嘲笑声音中坚定唱歌的小男孩，坚定地走好属于自己的人生之路。